Các món Chay đơn giản dễ làm

 


1- Canh nấm hạt sen

Nguyên liệu:

  • 50g hạt sen
  • 50g nấm linh chi
  • 50g nấm đông cô tươi
  • 100g đậu hũ non
  • 1 củ cà rốt, tiêu xay, ngò rí, hạt nêm chay. 

 2- Canh bông cải chay

Nguyên liệu:

  • 300g bông cải xanh
  • 100g nấm rơm
  • 100g cà rốt
  • Hành lá và các loại gia vị cơ bản như hạt nêm, bột ngọt, tiêu, muối. 

 3- Đậu hũ kho sả ớt

Nguyên liệu:

  • Đậu hũ
  • Sả, ớt. 

4- Canh bí đỏ đậu phộng

Nguyên liệu:

  • Nguyên liệu chủ yếu của món canh này đó là bí đỏ và đậu phộng.

 5- Khoai tây xào rau củ

Nguyên liệu:

  • Khoai tây
  • Nấm, hành tây
  • Các loại gia vị thông thường

 6- Xà lách trộn dầu giấm chay

Nguyên liệu:

  • Rau xà lách
  • Ớt đỏ, hạt nêm chay, muối, dầu giấm

 7- Giá xào đậu hũ

Nguyên liệu:

  • Giá sống
  • Đậu hũ
  • Rau mùi, hành khô
  • Gia vị 

8- Nấm rơm kho tộ

Nguyên liệu:

  • Nấm rơm
  • Gia vị các loại

 9- Nấm rơm chiên giòn

Nguyên liệu:

  • Nấm rơm
  • Bột chiên xù

 10-      Đậu bắp chấm chao

Nguyên liệu:

  • Đậu bắp 200 gr
  • Chao 1/2 hộp
  • Đường trắng 2 muỗng cà phê
  • Ớt 1 trái
  • Muối 1 muỗng cà phê

 11-      Rau củ xào chay

Nguyên liệu:

  • Súp lơ xanh
  • Súp lơ trắng
  • Cải thảo
  • Cà rốt
  •  Ngô bao tử
  • Mộc nhĩ
  • Đậu cô ve
  • Gia vị dầu ăn, hạt nêm

 12-      Đậu hũ kho chay rau củ

Nguyên liệu: 

  • 2 miếng đậu hũ
  • 1 củ sen nhỏ
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ cải
  • 50g nấm hương
  • Phần gia vị gồm 3 muỗng muối, 3 muỗng xì dầu. 5 tép tỏi, 2 muỗng hạt tiêu, 2 muỗng nước màu đường

 13-      Mướp xào đậu phộng

Nguyên liệu:

  • Mướp hương 300g
  • Bí đỏ baby
  • Bí đỏ Nhật 150g
  • Đậu phộng vỏ đỏ khô (miền bắc)
  • 100g Boa rô 30g Ngò rí 20g
  • Chả chay chiên 2 miếng
  • Ớt sừng 1 trái Gia vị: tiêu, dầu ăn Hạt nêm

 16- Đậu bắp kho nước tương

Nguyên liệu:

  • Đậu bắp: 200g
  • Bắp non: 100g
  • Chả lụa chay: 150g
  • Nước dừa tươi: 1/2 chén
  • Sả: 1 cây
  • Boaro: 1 khúc
  • Gia vị

 17-           Măng xào chay

Nguyên liệu:

  • 1 củ măng tươi
  • 50gr nấm mèo
  • 2 cây hành boaro nhỏ

 18-          Canh rong biển đậu hũ

Nguyên liệu:

  • Đậu hũ non: 100g
  • Lá rong biển: 10g
  • Cà rốt: 1 đến 2 củ
  • Nước lọc: khoảng 1 lít
  • Hạt nêm

 19-          Canh đu đủ lá lốt

Nguyên liệu:

  • Đu đủ hườm: 300g
  • Lá lốt: 50g
  • Nấm bào ngư: 150g
  • Đậu hũ non Poa-rô: 1 khúc

 20-          Canh Tổng hợp (Bổ Máu)

Nguyên Liệu:

·         1 Trái bí đỏ già: 500g

·         2 Trái càrot: 200g

·         2 Củ khoai Lang: 150g

·         2 Củ dền đỏ: 150g

·         1 Củ cải trắng: 50g

·         Gia vi, hạt nêm (Nấu đặc)

21- Canh Chua Chay

Nguyên liệu: Đậu hũ, cà chua, dứa, giá đỗ, rau ngò.

Cách làm: Nấu canh chua với nước dùng từ rau củ, thêm đậu hũ và các loại rau để tạo vị chua ngọt hấp dẫn.

22 - Đậu Hũ Kho Tương

Nguyên liệu: Đậu hũ, tương hột, tỏi, ớt.

Cách làm: Đậu hũ cắt miếng, kho cùng tương hột và gia vị cho thấm đều, ăn kèm cơm nóng.

23 - Cà Tím Xào Chao

Nguyên liệu: Cà tím, chao, tỏi, ớt.

Cách làm: Cà tím xào cùng chao cho đến khi chín mềm, dậy mùi thơm đặc trưng.

24 - Rau Muống Xào Tỏi

Nguyên liệu: Rau muống, tỏi, dầu ăn.

Cách làm: Rau muống xào với tỏi, giữ độ giòn và xanh của rau.

25. Gỏi Ngó Sen Chay

Nguyên liệu: Ngó sen, cà rốt, dưa leo, rau thơm.

Cách làm: Trộn ngó sen với các loại rau, thêm nước mắm chay pha chua ngọt.

26. Bún Riêu Chay

Nguyên liệu: Đậu hũ, nấm, cà chua, bún.

Cách làm: Nấu nước dùng từ rau củ, thêm đậu hũ và các loại nấm tạo hương vị thơm ngon.

27. Súp Nấm Chay

Nguyên liệu: Nấm hương, nấm rơm, đậu hũ, rau củ.

Cách làm: Nấu súp từ nấm và rau củ, tạo hương vị thanh ngọt tự nhiên.

 28. Phở Chay

Nguyên liệu: Bánh phở, nấm, rau thơm.

Cách làm: Nấu nước dùng từ rau củ, thêm nấm và bánh phở, ăn kèm rau thơm.

 29. Miến Xào Chay

Nguyên liệu: Miến, nấm, đậu hũ, rau cải.

Cách làm: Miến xào cùng nấm, đậu hũ và rau cải, thêm gia vị vừa ăn.

30. Đậu Bắp Xào Tỏi

Nguyên liệu: Đậu bắp, tỏi, dầu ăn.

Cách làm: Đậu bắp xào với tỏi, giữ độ giòn và thơm ngon.

31. Cà Ri Chay

Nguyên liệu: Khoai tây, cà rốt, đậu hũ, nấm.

Cách làm: Nấu cà ri từ các loại rau củ, thêm đậu hũ và nấm, ăn kèm bánh mì hoặc cơm.

32. Đậu Que Xào Tỏi

Nguyên liệu: Đậu que, tỏi, dầu ăn.

Cách làm: Xào đậu que với tỏi, giữ độ giòn và thơm ngon.

Đăng nhận xét

0 Nhận xét

Camera Giám Sát Chính Hãng, Chất Lượng

Camera Giám Sát Chính Hãng, Chất Lượng
Camera quan sát công nghệ cao – Đảm bảo an toàn cho bạn và gia đình

Ăn chay

Ăn chay
●Xem tất cả các bài viết

Máy ảnh & Máy bay camera

Máy ảnh & Máy bay camera
Ghi lại khoảnh khắc với máy ảnh DSLR Cách tốt nhất để ghi nhớ những khoảnh khắc chính là hình ảnh,

Chuỗi hạt

Chuỗi hạt
●Xem tất cả các bài viết

Máy Quay Phim & Máy Quay Hành Trình

Máy Quay Phim & Máy Quay Hành Trình
Hãy cho cho mình một mẫu thật vừa ý bạn nhé. Khi mùa tết sắp đến rồi.

Du Lịch Tâm Linh

Du Lịch Tâm Linh
●Xem tất cả các bài viết

Thiết Bị Âm Thanh, Loa, Tai Nghe

Thiết Bị Âm Thanh, Loa, Tai Nghe
Thiết bị âm thanh – Mang đến sự giải trí, thư giãn cho bạn

Nhang trầm hương

Nhang trầm hương
●Xem tất cả các bài viết

Quần áo thời trang nữ - Tôn lên vẻ đẹp của bạn

Quần áo thời trang nữ - Tôn lên vẻ đẹp của bạn
Là phái đẹp ai cũng mong muốn sở hữu một tủ quần áo thật lộng lẫy với đầy những bộ váy đầm xinh xắn.

Sức Khỏe

Sức Khỏe
●Xem tất cả các bài viết

Sản phẩm chăm sóc sắc đẹp không thể thiếu cho chị em phụ nữ

Sản phẩm chăm sóc sắc đẹp không thể thiếu cho chị em phụ nữ
Trong những năm trở lại đây, nhiều loại mỹ phẩm được ưa chuộng như mỹ phẩm Hàn Quốc, mỹ phẩm Nhật Bản và đặc biệt xu hướng làm đẹp bằng các loại mỹ phẩm thiên nhiên

Thông Kinh Phật

Thông kinh phật
●Xem tất cả các bài viết

Những sản phẩm chăm sóc sức khỏe cần có trong nhà

Những sản phẩm chăm sóc sức khỏe cần có trong nhà
Chương trình ưu đãi giảm giá và flash sale diễn ra liên tục mỗi ngày giúp bạn tha hồ “săn sale”, mua được sản phẩm chất lượng với mức giá cực kì hời. Đặc biệt hơn, Shopee với hàng ngàn mã miễn phí vận chuyển

Tiện ích

Tiện ích
●Xem tất cả các bài viết

VIDEO

Tu giới

Tu giới
●Xem tất cả các bài viết

Giày dép nữ – Xu hướng thời trang đẳng cấp, thời thượng dành cho phái đẹp

Giày dép nữ – Xu hướng thời trang đẳng cấp, thời thượng dành cho phái đẹp
Chọn mua sản phẩm dựa trên nhu cầu sử dụng: Bạn nên chọn mua giày dép nữ dựa vào nhu cầu sử dụng của chính mình. Ví dụ, nếu thời gian tới bạn sắp phải tham dự một buổi tiệc nào đó long trọng như họp công ty, tiệc cưới của bạn thân hay những buổi party thì bạn nên lựa chọn những đôi giày cao gót từ 7 - 10 phân giúp những bước đi của mình thêm duyên dáng và tự tin hơn.

Tự tình

Tự tình
●Xem tất cả các bài viết

Túi ví nữ - Thời trang công sở cho cô nàng hiện đại

Túi ví nữ - Thời trang công sở cho cô nàng hiện đại
Thời trang đối với một cô nàng công sở, chỉ set quần áo thôi thì chưa đủ các nàng cần có thêm những món phụ kiện. Phụ kiện được phối hài hoà với bộ trang phục, phù hợp với các tình huống công việc và sự kiện mà bạn tham dự sẽ làm tôn thêm chất riêng, phong cách và sự tinh tế của bạn trong mắt mọi người.

Vật phẩm - đồ cúng

Vật phẩm - đồ cúng
●Xem tất cả các bài viết

PHỤ KIỆN TRANG SỨC NỮ - MÓN ĐỒ THỜI TRANG ĐI KÈM CỦA PHÁI NỮ

PHỤ KIỆN TRANG SỨC NỮ - MÓN ĐỒ THỜI TRANG ĐI KÈM CỦA PHÁI NỮ
Phụ kiện chính là một điểm nhấn hoàn hảo để thêm một chút cá tính và phong cách cho bộ trang phục của bạn từ mũ, kính râm đến phụ kiện tóc và khăn quàng cổ. Bạn thậm chí có thể thêm một chút bồng bềnh bằng cách sử dụng lông vũ.